Składniki: - Pierwsza warstwa - 1 dojrzałe mango - 1 jabłko - Druga warstwa - 2 banany - 2 kiwi - 1 łyżeczka siemię lniane złote ale-raj - kostki lodu Do przygotowania smoothie najlepiej używać owoców schłodzonych w lodówce. Jeśli przygotowałaś/eś coś z przepisu znalezionego na moim blogu, zrób zdjęcie i prześlij je na mój adres [email protected] a ja umieszczę je w galerii na fb. Do kielicha z blendera dodać miąższ z mango, jabłko, kilka kostek lodu i zmiksować na gładką i jednolitą konsystencję.
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
http://ala-piecze.blogspot.com/2015/04/smoothie-dwukolorowe.html
