Przepis
Zmiksowany i schłodzony napój bezalkoholowy na bazie owoców, o gęstej i kremowej konsystencji. Najczęściej przygotowuje się go miksując świeże owoce lub gotowe produkty typu smoothie z lodem,aż do uzyskania gładkości.Dopuszcza się także dodawanie innych składników:syropów smakowych, jogurtów, mleka czy miodu.Ja dziś proponuję wersję jesienną z bananem i jabłkiem.
Smoothie
Składniki:
4 średnie jabłka
2 małe banany
150g jogurtu naturalnego
1 goździk
szczypta cynamonu
Przygotowanie:
Jabłka myjemy,usuwamy gniazda nasienne i wrzucamy do sokowirówki.Miksujemy banany i mieszamy sok z jabłek i mus bananowy z jogurtem.Na koniec dodajemy cynamon i rozgnieciony w moździerzu goździk.Wszystko dokładnie mieszamy.Przekładamy do szklanek.Wierzch delikatnie posypujemy cynamonem.Podajemy dobrze schłodzone.
