POLĘDWICZKI DROBIOWE ZE SZPINAKIEM I SEZAMEM

Krzysztof
Obiad
05.10.2014 8:27
POLĘDWICZKI DROBIOWE ZE SZPINAKIEM I SEZAMEM

Przepis

Składniki:

3-4 duże piersi kurczaka

6-7 pieczarek

2 ząbki czosnku

3-4 łyżeczki posiekanej marynowanej papryki

3-4 świeże liście szpinaku

mąka, jajko i biały sezam do panierowania

oliwa do pieczenia

wykałaczki

1. Filety rozbić na jak największe, uważając żeby pozostały w całości, posypać z obu stron solą i pieprzem.

2. Czosnek obrać, przecisnąć przez praskę i posmarować każdy filet na środku. Na oliwie obsmażyć pieczarki. Na przygotowane kotlety posmarowane na środku czosnkiem położyć po jednym lub po dwa liście świeżego szpinaku, następnie pieczarki i marynowaną paprykę. Mięso złożyć na pół, aby zawartość pozostała na środku, starannie spiąć wykałaczkami.

3. Panierować w mące, jajku, a na koniec w białym sezamie. Smażyć dokładnie ze wszystkich stron na głębokim tłuszczu. Po usmażeniu wyciągamy wykałaczki i kroimy polędwiczki na plastry. Aromatyczne, smaczne i bardzo proste do wykonania.

Zostań z nami
Pobierz naszą aplikację mobilną