➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
https://kardamonowy.pl/salatka-z-burakow-jablek-i-cebuli/
📌 Zobacz powiązany przepis:
🍴 Sałatka z buraków, jabłek i cebuli - klasyczne danie z twistem
- Liczba porcji: 4
- Czas przygotowania: 20 min
- Szacunkowy koszt: 10 zł
Informacje o wartości odżywczej
- Kalorie: 150
- Tłuszcz: 5g
- Węglowodany: 22g
- Białko: 3g
Składniki
- 4 średnie buraki
- 2 świeże jabłka
- 1 duża cebula
- 2 łyżki oleju rzepakowego
- Sól i pieprz do smaku
- 1 łyżka octu jabłkowego
Przepis
Ta sałatka z buraków, jabłek i cebuli to prawdziwy klasyk w nowym wydaniu. Połączenie słodkości buraków, kwasowości jabłek i ostrości cebuli tworzy naprawdę wyjątkowy smak, który z pewnością przypadnie do gustu wielu osobom. To danie jest niezwykle proste w przygotowaniu, a jednocześnie jest pełne odżywczych składników. Buraki, które są głównym składnikiem tego przepisu, są bogatym źródłem antyoksydantów, a jabłka dostarczają niezbędnych witamin. Sałatka jest idealna zarówno na codzienny obiad, jak i na specjalne okazje. Zachęcamy do wypróbowania!
- Buraki gotujemy w osolonej wodzie do miękkości, a następnie studzimy i obieramy ze skóry.
- Jabłka myjemy, obieramy ze skóry i usuwamy gniazda nasienne. Następnie kroimy w cienkie paski.
- Cebulę obieramy i kroimy w drobną kostkę.
- Obierane buraki kroimy w cienkie paski i mieszamy w misce razem z jabłkami i cebulą.
- Dodajemy olej, ocet, sól i pieprz do smaku. Dokładnie mieszamy. Sałatka jest gotowa do podania. Smacznego!
