Na początku warto zastanowić się dlaczego paznokcie wrastają.
Z reguły sprawa wygląda tak, że sami sobie sprawiamy ten problem.
Nie potrafimy prawidłowo obcinać paznokci.
Zawsze obcinamy paznokcie w linii prostej, a nie po półkolu.
Gdy paznokcie są zbyt twarde to należy obciąć je dopiero po dłuższej kąpieli – dzięki temu zrobią się bardziej miękkie.
Wiele osób pozbywa się zanieczyszczeń, podważając paznokieć np. pilnikiem czy nożyczkami.
To również błąd – nie powinniśmy tak robić.
Brudu należy pozbyć się w sposób delikatny, bez ruszania całym paznokciem.
Inne zachowania które mogą zainicjować proces wrastania paznokcia:
- noszenie zbyt ciasnych butów, które uciskają palce,
- zbyt częste noszenie szpilek,
- narażanie palców na urazy (np. tańczenie w nieodpowiednich butach),
- nieodpowiednie czyszczenie stóp.
Wrastający paznokieć może przydażyć się każdemu, kto w niewłaściwy sposób pielęgnuje paznokcie u stóp.
Podczas wrastania paznokcia dochodzi do infekcji.
Zaczyna nas boleć palec i gdy tylko zaczynamy chodzić to ból się nasila.
To właśnie z powstałą infekcją musimy sobie poradzić, aby ból minął.
JAK PORADZIĆ SOBIE Z WROŚNIĘTYM PAZNOKCIEM?
SPOSÓB 1
Jeżeli infekcja nie rozwinęła się jeszcze za bardzo to warto wypróbować ten domowy sposób.
Wszystko czego potrzebujesz to:
- sól epsom – 2 łyżki,
- gorąca woda.
Do miski wlej gorącą wodę, a następnie dodaj sól epsom.
Poczekaj, aż woda nie będzie Cię parzyć w stopy.
Zanurzamy stopy i moczymy je przez 20 minut.
Zabieg powtarzaj każdego dnia 3 razy.
Takie moczenie nóg skutecznie zmniejsza infekcję.
SPOSÓB 2
Kolejnym sposobem na zwalczenie wrastającego paznokcia jest zastosowanie specjalnego opatrunku.
Na początku należy umyć stopy, a następnie umieścić je w misce z ciepłą wodą.
Po 10 minutach wycieramy bardzo dokładnie stopy i za pomocą pincety bardzo delikatnie unosimy paznokieć.
Pomiędzy wrastający fragment paznokcia, a skórę palca wsuwamy delikatnie kawałek wacika lub gazy.
Całość zabezpieczamy opatrunkiem.
Opatrunek zmieniamy każdego dnia przez 2-3 tygodnie.
Po tym czasie problem powinien zniknąć.
ZOBACZ TAKŻE
CZYM SĄ HALUKSY?
Haluks to nic innego jak zwyrodnienie.
To kościsty guz u podstaw dużego palca u nogi.
Nie należy to do przyjemnych rzeczy, a dodatkowo brzydko wygląda i utrudnia znalezienie odpowiednich butów.
Aby pozbyć się haluksów możesz udać się do kliniki medycyny kosmetycznej i poddać się zabiegowi.
Dzisiaj jednak zaprezentujemy domowy sposób który powinien Ci pomóc.
Wszystko czego potrzebujesz to:
- woda – 250 ml,
- liście laurowe – 1 łyżka.
Do garnka wlej wodę i wsyp rozdrobnione liście laurowe.
Doprowadź wodę do wrzenia, a następnie zmniejsz gaz i gotuj kolejne 5 minut.
Po tym czasie przelej wszystko do kubka termicznego i zostaw tak na noc.
Z samego rana odcedź miksturę.
Teraz wystarczy popijać ją małymi łyczkami przez cały dzień.
Taki wywar to naturalny środek na zwyrodnienia stawów.
Na efekty będziesz musiała trochę poczekać – około 14 dni.
Pamiętaj, że po tym czasie pojawią się pierwsze efekty które nie będą do końca satysfakcjonujące.
Duże zmiany pojawią się dopiero po dłuższym stosowaniu.
W niektórych przypadkach potrzeba więcej czasu – nawet 10-12 tygodni.
Musisz także pamiętać o kilku sprawach:
- unikaj wąskich butów,
- wybieraj buty z szerokimi noskami,
- podczas kuracji dobierz buty o pół rozmiaru większe o tych co nosisz na co dzień,
- zrezygnuj z chodzenia w butach na obcasie,
- unikaj chodzenia w klapkach przez wiele godzin,
- obuwie powinno być wykonane z miękkiej skóry.
