Pietruszka ma bardzo dobry wpływ na nasz organizm.
Pomaga przy leczeniu nerek, zwalcza problemy układu moczowego, a także świetnie oczyszcza nasz organizm.
Dzisiaj proponujemy Wam przygotowanie herbaty z pietruszki.
Dzięki niej usuniesz nadmiar wody z organizmu i dzięki temu zrzucisz kilka nadprogramowych kilogramów.
Pamiętaj, że herbata z pietruszki jest silnie moczopędna więc nie należy jej pić dłużej niż 4-5 dni.
Pamiętaj, aby podczas kuracji pić duże ilości wody mineralnej – w przeciwnym razie można się odwodnić.
HERBATA Z PIETRUSZKI
Wszystko czego potrzebujesz to:
- woda – pół litra,
- posiekana pietruszka – 2 łyżki,
- plasterek cytryny.
Na początku zagotuj wodę i zalej posiekaną pietruszkę.
Następnie przykryj czymś kubek i poczekaj kilka minut, aż herbata się zaparzy.
Na koniec pozbądź się pływającej pietruszki, dodaj cytrynę i wypij samą herbatę.
Do zaparzenia tej herbaty warto użyć jakiegoś zaparzacza.
Dzięki temu w prosty sposób pozbędziemy się pietruszki.
Przez 4-5 dni kuracji pij maksymalnie 2 herbaty w ciągu dnia.
Pamiętaj także o piciu odpowiedniej ilości wody mineralnej.
Podczas kuracji warto unikać alkoholu oraz słonych przekąsek.
To one w głównej mierze odpowiadają za gromadzenie się wody w organizmie.
TO WARTO WIEDZIEĆ
To warzywo bardzo często jest przez nas używane do wielu potraw, zup itp.
Jeżeli nie używasz korzenia pietruszki w swojej kuchni to z pewnością używasz natki.
To bardzo ciekawy i aromatyczny dodatek do wielu dań czy zup.
Jednak nie każdy sobie z daje sprawę z korzyści jakie przynosi spożywanie tego warzywa.
Jeżeli często gotujesz zupy to z pewnością tak samo często sięgasz po korzeń pietruszki.
Zarówno natka jak i korzeń zawierają wiele składników odżywczych i przeciwutleniaczy.
Ich właściwości są znane i wykorzystywane w medycynie ludowej od setek lat!
NATKA PIETRUSZKI
Natka pietruszki zawiera bardzo wiele cennych witamin i składników odżywczych:
- witaminy A, C, E, K,
- wapń,
- potas,
- żelazo,
- magnez,
- fosfor,
- cynk,
- miedź,
- beta-karoten,
- błonnik,
- chlorofil,
- kwas foliowy.
Jak na nasz organizm działa natka pietruszki?
- pomaga w kamicy nerkowej,
- poprawia trawienie,
- łagodzi nerwobóle,
- działa moczopędnie,
- ma dobry wpływ na cerę,
- poprawia wzrok,
- usuwa toksyny z organizmu,
- odświeża oddech,
- ma właściwości antyseptycznie.
KORZEŃ PIETRUSZKI
Korzeń pietruszki zawiera bardzo wiele cennych witamin i składników odżywczych:
- witaminy A, C i witaminy z grupy B,
- fosfor,
- magnez,
- błonnik,
- żelazo,
- wapń,
- potas,
- mangan,
- przeciwutleniacze.
Jak na nasz organizm działa korzeń pietruszki?
- niweluje wzdęcia,
- działa moczopędnie,
- poprawia trawienie,
- działa antyseptycznie,
- zmniejsza napięcie mięśni gładkich dróg moczowych i jelit,
- pomaga leczyć stany zapalne nerek i pęcherza,
- reguluje ciśnienie krwi,
- pomaga w bólach reumatycznych,
- łagodzi bóle menstruacyjne.
