Sprawdź dlaczego przed snem warto MOCZYĆ STOPY!

Krzysztof
Zdrowie
18.04.2018 19:40
Sprawdź dlaczego przed snem warto MOCZYĆ STOPY!

Moczenie stóp przed snem i to w dodatku w zimnej wodzie może wydawać się dziwnym pomysłem.

Jednak prawda jest taka, że zimna woda powoduje, że w naszym organizmie zachodzą pewne reakcje.

Podobno w naszych stopach znajduje się 36 receptorów, które odpowiadają za części naszego ciała.

Dlatego moczenie stóp w zimnej wodzie pobudza pewne punkty na naszych stopach i wymusza na organizmie różne reakcje.

Zdjęcie Sprawdź dlaczego przed snem warto MOCZYĆ STOPY! #1

Zimna woda powoduje, że naczynia krwionośne kurczą się, a to z kolei sprawia, że krew zaczyna lepiej krążyć po naszym ciele.

Jeżeli chcemy odczuć pozytywne efekty moczenia stóp w zimnej wodzie to róbmy to każdego dnia przez 2 tygodnie.

Zimna woda pomoże nam się zrelaksować i sprawi, że będziemy czuć się świeżo.

Dzięki temu poprawi nam się samopoczucie i łatwiej nam będzie usnąć.

Dodatkowo poprawisz swoje krążenie i lepiej dotlenisz cały organizm.


Jak długo powinno trwać moczenie nóg w zimnej wodzie?

Tu wcale nie chodzi o 10 czy 15 minut.

15-25 sekund w zupełności wystarczy.

Aby wzmocnić efekt wrzuć do miski z zimną wodą kostki lodu.

Pierwsze uczucie może nie być zbyt przyjemne, ale szybko się przyzwyczaisz.

Zdjęcie Sprawdź dlaczego przed snem warto MOCZYĆ STOPY! #2


JAK OCZYŚCIĆ CIAŁO Z TOKSYN PRZEZ STOPY?

W chińskiej medycynie stopy pełnią bardzo ważną rolę – są podzielone na wiele stref, a każda z nich odpowiada za inny organ naszego ciała.

Dzięki temu możemy oczyścić nasze ciało właśnie przez stopy.

Pamiętaj, że organizm który jest przepełniony toksynami z pewnością da Ci znać, że coś jest nie tak.

Objawia się to na wiele sposobów:

  • częste stany zapalne,
  • problemy z trawieniem,
  • bardziej intensywny zapach potu,
  • przybieranie na wadze na skutek zatrzymania wody w organizmie,
  • problemy skórne,
  • zmniejszona odporność,
  • ciągłe zmęczenie,
  • brak apetytu,
  • problemy z koncentracją,
  • podkrążone oczy.

Jeżeli któryś z powyższych objawów dotyczy właśnie Ciebie to być może Twój organizm jest przepełniony toksynami i kuracja będzie dla Ciebie przydatna.

Wszystko czego potrzebujesz to:

  • soda oczyszczona – 2 szklanki,
  • sól morska – 1 szklanka,
  • sól Epsom – 1 szklanka,
  • ocet jabłkowy – 100 ml,
  • woda – 1 litr.

Wszystkie składniki należy rozpuścić w litrze wody i dokładnie wymieszać.

Następnie nalej wody do miski i po chwili dodaj rozpuszczoną mieszankę.

Włóż stopy do miski i mocz je przez 10 minut.

Stosuj kurację regularnie i stopniowo wydłużaj czas moczenia stóp.

Zobaczysz, że po kilku kuracja zaczniesz się czuć o wiele lepiej.

Zostań z nami
Pobierz naszą aplikację mobilną