Jeżeli znowu boli Cię gardło to odłóż tabletki na bok i wypróbuj domowe, tanie i co najważniejsze skuteczne płukanki.
Dzięki nim szybciej zwalczysz ból i zdecydowanie skrócisz czas trwania choroby.
Spróbuj sama!
SZAŁWIA OCET SÓL PROPOLIS
Wsyp do kubka łyżkę suszonych liści szałwii i zalej wrzątkiem.
Kubek przykryj spodeczkiem i zaparzaj przez 10 minut.
Po tym czasie przecedź napar i poczekaj, aż wystygnie.
Następnie dodaj 10 kropli propolisu, pół łyżeczki soli i łyżeczkę octu jabłkowego.
Płucz tą mieszanką gardło 3 razy dziennie.
SÓL
Można płukać gardło mieszanką soli i wody.
Dodaj łyżeczkę soli do szklanki z ciepłą wodą i wypłucz tym gardło.
Powtarzaj kilka razy dziennie.
RUMIANEK SZAŁWIA MIĘTA
Do jakiegoś mniejszego słoiczka wsyp taką samą ilość liści mięty, szałwii i kwiatów rumianku.
Do kubka wsyp łyżkę powstałej ziołowej mieszanki i zalej wrzątkiem.
Przykryj kubek spodeczkiem i zaparzaj przez 15 minut.
Płucz gardło co godzinę.
ZIEMNIAKI
Można także płukać gardło sokiem z ziemniaków.
Wystarczy wycisnąć sok z dwóch dużych ziemniaków i wypłukać nim gardło.
Powtarzaj dwa razy dziennie.
MIÓD
Przygotuj sobie szklankę ciepłej wody i dodaj do niej 4 łyżeczki miodu.
Tak przygotowaną mieszanką płucz gardło co 2-3 godziny.
TO WARTO WIEDZIEĆ
Możesz także wykorzystać inne sposoby które również pomogą Ci złagodzić ból gardła i pokonać infekcje.
MIÓD
Oprócz tego, że osłabia wirusy i zabija bakterie, ma działanie nawilżające i łagodzące.
To bardzo ważne. Miód tworzy w naszym gardle pewną warstwę dzięki której możemy przełknąć ślinę bez bólu.
Jeżeli sam miód Ci nie odpowiada to przygotuj sobie miksturę którą na pewno pamiętasz z dzieciństwa. Do ciepłego mleka dodaj czosnek i miód.
CZOSNEK
Dzięki niesamowitym substancjom zawartym w czosnku nasz organizm szybciej sobie poradzi z wirusami.
Czosnek musi być oczywiście surowy.
Ma właściwości antyseptyczne.
Jeżeli lubisz smak czosnku i nie przeszkadza Ci jego zapach to najlepiej pokrój go w plasterki i rozłóż na świeżym pieczywie.
Takie kanapeczki należy powoli i dokładnie przeżuwać.
OCET JABŁKOWY
Skutecznie zabija wirusy i bakterie.
Dodatkowo łagodzi objawy bólu gardła.
Wystarczy, że na szklankę wody dodasz łyżkę octu jabłkowego i powoli wypijesz.
