Sprawdź, co stanie się z twoim organizmem po zjedzeniu 6 pieczonych ząbków czosnku

Sprawdź, co stanie się z twoim organizmem po zjedzeniu 6 pieczonych ząbków czosnku
08Mar

Większość z nas doskonale zdaje sobie sprawę z tego, jak zdrowym produktem jest czosnek. Jego właściwości doceniane są na całym świecie od setek lat. Przygotowujemy z niego syropy, którymi leczymy kaszel, wzmacniamy odporność i poprawiamy trawienie.

Czosnek posiada jednak o wiele więcej właściwości:

-Obniża cholesterol

-Reguluje ciśnienie krwi

-Przyspiesza metabolizm

-Redukuje nadmiar wody w organizmie

Zdjęcie Sprawdź, co stanie się z twoim organizmem po zjedzeniu 6 pieczonych ząbków czosnku #1
fot. shutterstock

Jednak oprócz syropów, czosnek wykorzystywany jest w jeszcze jeden sposób. Chodzi o pieczony czosnek, który niezwykle pozytywnie wpływa na nasze organizmy.

#Co dzieje się w organizmie po zjedzeniu 6 pieczonych ząbków czosnku?

Godzina pierwsza

W ciągu godziny od spożycia czosnku organizm zaczyna go trawić i uwalniają się cenne substancje.

2-4 godziny

Substancje wchłaniają się w organizmie i zaczynają działać przeciwnowotworowo.

4-6 godzin

Metabolizm przyspiesza usuwając z organizmu nadmiar wody, toksyn i tłuszczu.

6-7 godzin

Antybakteryjne właściwości czosnku trafiają do krwioobiegu i zaczynają zwalczać infekcje.

7-10 godzin

Cenne substancje zawarte w czosnku zaczynają chronić komórki organizmu przed działaniem szkodliwych wolnych rodników.

Zdjęcie Sprawdź, co stanie się z twoim organizmem po zjedzeniu 6 pieczonych ząbków czosnku #2
fot. shutterstock

10-24 godziny

-Oczyszczanie tętnic

-Redukcja cholesterolu

-Zapobieganie zmęczeniu

-Wzmocnienie odporności

-Wspomaganie trawienia

#Jak stosować pieczony czosnek?

Główkę czosnku włóż do piekarnika nagrzanego do 175 stopni. Piecz, aż czosnek zmięknie. Zjedz 6 ząbków czosnku (możesz dodać go do sałatki, jeśli nie lubisz samego czosnku).

Zdjęcie Sprawdź, co stanie się z twoim organizmem po zjedzeniu 6 pieczonych ząbków czosnku #3
fot. shutterstock

następna inspiracja
Zobacz nasze filmy i zasubskrybuj kanał:
SKOMENTUJ
następna inspiracja