Ciasteczka mocy - owsiane z bakaliami (bez glutenu, wegańskie)

Desery
29.01.2018 1:37
Ciasteczka mocy - owsiane z bakaliami (bez glutenu, wegańskie)

Możesz formować z masy ciasteczka w dłoniach (w takim przypadku lekko je zwilżaj przed “lepieniem, by nie kleiły się do rąk) lub pomóc sobie łyżką do lodów, zwykłą łyżką, miarką kuchenną czy nawet nakładać masę do małych obręczy do deserów i tym samym formować okrągły kształt. Ciasteczka układaj na blasze wyłożonej papierem do pieczenia w bardzo małych odstępach (one nie urosną) i piecz w 160 stopniach przez około 25-30 minut (do ładnego zrumienienia). syrop klonowy możesz zastąpić miodem olej kokosowy możesz zamienić na oliwę (oliwa była w przepisie Kingi) wiórki kokosowe możesz pominąć lub dać ich więcej, jeśli lubisz zamiast amarantusa możesz dać ciut więcej płatków owsianych lub na przykład płatki jaglane czy dowolne otręby dodatki typu żurawina, orzechy włoskie czy siemię lniane są umowne – możesz dodać dowolne ulubione, np. śliwki, rodzynki, morele I na koniec jeszcze jedna rzecz. Zerknęłam w przepis, po czym na bazie tego co mam w domu przygotowałam podobną wersję, w której idzie się zakochać. Kiedy zobaczyłam na Instagramie jak je przygotowuje mi też włączyła się zachcianka na takie, bo bardzo lubię tego typu zbożowe przekąski, a w sumie dawno nie robiłam. Np. na Walentynki 😉 PRZEPIS NA OWSIANE CIASTECZKA MOCY (w przepisie 1 szkl. Przepis z kategorii FIT i finger food (wegański), który polecam na śniadanie, drugie śniadanie, przekąskę po treningu czy dziecięcą zachciankę na słodkie (moje się zajadają! Z czego czas pieczenia to już tylko przyjemne oczekiwanie, np. spędzając ten czas bliskimi czy na przyjemnościach takich jak książka, serial, krzyżówki czy… kąpiel z bąbelkami 😉 Bo przepis to nie zawsze wyrocznia i można się jedynie zainspirować, ale stworzyć coś nowego – z tego co akurat masz w domu. Do miski wsyp płatki owsiane błyskawiczne (błyskawiczne są rozdrobnione, jeśli masz całe możesz je też dodać lub rozdrobnić w blenderze). A przygotujesz je w 5 minut + pieczenie, czyli razem w max 35-40 minut. Owsiane ciasteczka mocy są podobne do batoników owsianych, które robię często, ale w tym przypadku inspiracją do ich przygotowania był przepis Kingi Paruzel. Przekonaj się na własnych kubkach smakowych, że WARTO i że NIE ODERWIESZ SIĘ od nich 😉 Takie ciasteczka możesz przygotować dla kogoś w ramach słodkiego prezentu.

➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres: https://kolorowyprzepisownik.pl/2018/01/owsiane-ciasteczka-mocy-energetyczne-weganskie/